Hur kunde jag göra migsjälv tjock på EN helg?
Hur kunde jag låta detta ske?
:(
Fan vad jag känner mig fet nu, trots att jag köttade närmare fyra timmar igår på gymmet och två idag.
Ändå mycket fetare än i Fredags.
Det blir fasta idag, och jag slutar även snusa idag, detta bådar inte gott.
Har iaf köpt hem pepsimax som substitut istället för snuset haha!
Jag slutade ju med pepsimax för typ en månad sen, men nu kanske det behövs, för att slippa äta nåt annat skräp lixom?
Jag är mkt hungrig just nu, men ska cykla till jobbet om en timma så jag klarar nog mig, jag borde inte fasta när jag tränar och vill bygga muskler, men idag kändes det verkligen behövligt.
Idag och på Onsdag.
Det blir bra det.
Sitter även och funderar över om jag ska skippa ätardagen nu fram till Juni, men då kommer jag säkert klämma in mååånga fler hetsdagar.
Det var ju nu i helgen som var första hetsen på flera månader, tack vare ätardagen.
Så jag vet inte...
Åh vad jag är sugen på en snus nu haha.
Sitter å tuggar frenetiskt på ett tuggummi:P
Men snus är inte bra för kondisen och inte för celluliter så jag måste nog bannemig sluta.
Kanske en dosa till bara?(A)
Kuwl att jag jobbar långpass idag, är inte så sjukt sugen faktiskt, jag missar ju massa roliga pass på gymmet när jag jobbar såhär mkt :(
Såhär ser schemat för veckans träning ut:
Det blir bara två spinningpass :(
Men jag ska försöka komma igång på riktigt med löpningen nu varjefall.
Som ni ser står maten där på sidan, det är väll det jag har planerat att äta, strök över idag för det fick bli fasta istället, är inte helt klar, det kommer nog bli mera mat, och Lördagen är tom änsålänge, men jag ska ikke fasta då iaf ;)
Här är framsidan på min träningsbok, älskar bilden.
Och så lite allmänt babbel från boken, här ser ni ju också mitt viktmål, inte lika lågt som förra gången varjefall.
Puss.
Fasta inte fina du! Då kanske du hamnar i samma sits som helgen igen <3 Ät lite istället om det är jobbigt att äta? Du behöver näring!!
Jo, fast jag cyklar inte bort 1200 kcal varje dag, jag cyklar/tränar inte ens varje dag. Kanske måste börja med det?? Men du är längre än mig? Och har mer muskler än mig!!!
Mm.. Känns som jag faller.. Och jag ska plåtas på torsdag. I underkläder. Kommer dö. Skämmas ihjäl... :( FAN... Kanske kroppen ställt in sig på svält? Eller? Men man måste ju gå ner? Hur kan jag väga mer men tycka att jag ser mindre ut? Fattar noll.. Jävla huvud!!!
Jag har faktiskt beställt hem piller. Hoppas de kommer imorn!!
Men tänk om man kunde ta ett piller och bara poff så hade man sin drömvikt och fick ha den for ever!! Eller till nästa gång man tog ett sånt piller x) höhö, borde tillverka ett sånt!! Mitt mål i livet liksom ;) Hahaha
Vi får stötta varandra!! :P <3<3
Yoghurt med keso? :O Är det gott alltså? :)
Får testa ^^ Ska ut och gå snart. Det och ridning är min enda träning idag.. Mina höfter (har problem med dem) värker så mkt att jag knappt kan gå så ska nog inte cykla :( Fuuuuck...
sv, hur funkar synerlin och effe för dig?
jag har aldrig någon ernrgi ohch orkar aldrig göra något längre.. det suger!
Duktig du är med ditt träningsschema! hoppas det går bra att sluta snusa!
Åh 48 är min drömvikt! Det låter så fint och ser så fint ut.... Pepp med schemat, vad väger du nu? Har du kommit en bit på vägen? :)<3
Ville bara önska lycka till med att sluta snusa :) Jag har inte snusat sedan i december, så kan jag kan du :)
Ja visst är det så, man känner att man MÅSTE BARA ÄTA DET DÄR. Som att det skuulle hjälpa haha. Oj vad tråkigt att det var så, hur kom du ner till den vikten?
Ååh önskar att jag hade motivationen till att träna så mkt.. :(
Har du gjort din bloggdesign själv? :))
