Fasta eller ikke fasta, det är frågan?
Imorgon funderar jag på att fasta, men vet inte om jag borde, risken för hets blir större, kommer Inte kunna träna så bra, kommer iaf inte gå ner nåt extra. Kommer säkert få migrän, kommer Inte kunna cykla till jobbet, men asså grejen är såhär att jag vet inte om jag kommer hinna på gymmet imorgon, så varför ska jag äta när jag kanske inte kan träna? Help me ?:(
Du ska äta ändå!! Det måste man!!! :)
Ät mat med salt i så du får i dig det! :) Du säger ju själv att fasta inte kommer ge dig något! Kom igen nu, ät mat :) <3<3
Haha, ja jag kan tänka mig att de inte blir så mkt av de annars? :P
Nej nej nej! "Alla andra" som fastar tränar inte på den nivå som du gör! Nej jag fastar inte.. :P Tycker inte det är värt.. Man blir trött, hängig, grinig.. Iaf jag.. Och orkar mindre, sen går man ända bara upp när man börjar äta igen, så de hoppar vi! ;)
Du är helt otrolig!! :P Men ta och vila idag då? Belöna kroppen lite och så kan du ju köra på imorn eller så :) <3
Fasta inte :) du skriver ju själv att risken för hets är större då och det om nåt sabbar ju viktnedgången. Skit i att fasta nånsin igen och ät lite och kontrollerat varje dag istället :) det tycker jag funkar bäst iaf. Ett tips bara :)
